Mike Davis

Mañana 6:00-8:30: 32 kilómetros de cardio: 16 kilómetros en bicicleta, 6,4 kilómetros en escaleras, 4,8 kilómetros corriendo, 3,2 kilómetros en elíptica, 1,6 kilómetros en remo. Trabajo 9:00-17:00. Entrenamiento en PWBMMA por la noche. 17:30-19:30: 1,6 kilómetros de calentamiento corriendo, 15 minutos seguidos de comba, 10 minutos de boxeo de sombra, 3 asaltos de 5 minutos en el saco, 5 asaltos de 3 minutos de trabajo de peras, 3 sesiones de técnica de BJJ, 5 combates de grappling de 5 minutos desde posiciones difíciles. Termino con 150 flexiones, 300 abdominales, 100 sentadillas y 15 minutos de estiramiento profundo.

Campeón de Peso Ligero de 155 libras de Breakthrough 15 MMA, Campeón de Peso Ligero de 155 libras de Cage Wars, Campeón de Peso Ligero de 155 libras de Kaged Kombat, Campeón de Peso Ligero de 155 libras de Hero Fight League, Campeón de Shooto del Estado de Nueva York 2009

Mi madre y mi padre

TODO. Las MMA salvaron mi vida. Me trajeron felicidad y con ellas puedo traer felicidad a mi familia. Mi madre, luchando con cuatro hijos, PUEDO ACABAR CON ESA LUCHA. VOY A ACABAR CON ESA LUCHA. Se lo merece. Cuando esté en la UFC, podré quitar todo el dolor de la dificultad económica de mi familia. Nada me detendrá para lograr esto.

Asistí a Colombia Greene Community College y obtuve un título de Asociado en Fisiología del Ejercicio

Empecé a pelear a los 16 años y antes de eso trabajé en Pomodoro's, un restaurante italiano en mi ciudad natal... Era lavaplatos.

De la Riva, guillotina, heel hook, llave de muñeca

Patada de interrogación, jab con deslizamiento, gancho cuerpo-cabeza, puñetazo bolo, movimiento de pies